social media

courses

courses

Selasa, 12 Juni 2012

Kukis Cornflake Wortel


Kukis yang satu ini punya bahan dasar wortel yang yummyyy..
Wah kayaknya untuk sayuran yang satu ini gak usah di jabarkan panjang-panjang ya khasiatnyaa.. udah umum dan well known,
Tp biar afdol berikut kutipannya dari berbagai sumber:

Tanaman sayur yang mempunyai nama latin dacus carota ini memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Wortel juga membantu mencegah dan mengobati jerawat ketika diserutkan dan ditempelkan di kulit muka. Wortel juga baik untuk meningkatkan penglihatan dan baik untuk wanita hamil. Jus wortel juga baik untuk kencing manis serta bertindak sebagai anti racun yang hebat.”

See the table below for in depth analysis of nutrients:

Carrots (Daucus carota), Fresh, raw,
Nutrition value per 100 g. Total-ORAC value 666 umol TE/100 g.
(Source: USDA National Nutrient data base)
Principle
Nutrient Value
Percentage of RDA
Energy
41 Kcal
2%
Carbohydrates
9.58 g
7%
Protein
0.93 g
1.5%
Total Fat
0.24 g
1%
Cholesterol
0 mg
0%
Dietary Fiber
2.8 g
7%
Vitamins


Folates
19 mcg
5%
Niacin
0.983 mg
6%
Pantothenic acid
0.273 mg
5.5%
Pyridoxine
0.138 mg
10%
Riboflavin
0.058 mg
4%
Thiamin
0.066 mg
6%
Vitamin A
16706 IU
557%
Vitamin C
5.9 mg
10%
Vitamin K
13.2 mcg
11%
Electrolytes


Sodium
69 mg
4.5%
Potassium
320 mg
6.5%
Minerals


Calcium
33 mg
3%
Copper
0.045 mg
5%
Iron
0.30 mg
4%
Magnesium
12 mg
3%
Manganese
0.143 mg
6%
Phosphorus
35 mg
5%
Selenium
0.1 mcg
<1%
Zinc
0.24 mg
2%
Phyto-nutrients


Carotene-α
3427 mcg
--
Carotene-ß
8285 mcg
--
Crypto-xanthin-ß
0 mcg
--
Lutein-zeaxanthin
256 mcg
--



Dari si wortel yang well known ini inspirasinya jadi kukis yang super reyah, super enak dan super sehat ini, tentunya tetap dengan cirri khas Dapur Sehat, gak ada tuh yang namanya perenyah, perisa atau apapun yg sintetis.
Wortelnya hanya di pakai wortel segar, dan bahan-bahan yang lain pun pilihan dan kualitas yang wokeh.

 
Berikut bahan2 yang terkandung dalam kukis ini :

  1. Tepung gandum
  2. Mentega
  3. Tepung maizena
  4. Telur
  5. Cornflake
  6.  Gula
  7. Wortel Segar

Rp. 45.000 per Toples  ( satu toples kurang lebih 300gr)

0 comments:

Posting Komentar